Bodyboard...

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Mensagem  Admin em Sab 24 Mar 2012 - 3:34



O Bodyboard é um desporto aquático, onde o praticante apanha a onda deitado ou de joelhos com o auxílio de "Pés de Pato" , que ajudam a entrada na onda e a executar manobras.

Recomendações
- Saber nadar bem
- Nunca ir para o mar sozinho e fazer sempre em terra um aquecimento geral dos músculos e articulações
- Algumas aulas de iniciação numa escola são também recomendáveis

Equipamento
- Capa
- Pés-de-pato (barbatanas próprias para a modalidade)
- Prancha de Bodyboard
- Fato térmico
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