Ski.......

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Mensagem  Admin em Seg 26 Mar 2012 - 17:48



O ski está dividido em 4 categorias:

Cross-country:

O cross-country, abrange desde provas de fundo de 50 km para os homens e de 30 km para as mulheres até provas de sprint. Existem também maratonas que podem atingir os 100 km. Todas as corridas exigem uma grande resistência física, assim como uma técnica eficiente.

Saltos de Ski:

Os saltos de ski requerem uma técnica muito apurada, um perfeito sentido de timing e muita coragem. Os competidores tem de atingir a máxima distância sem esquecer o estilo do voo e a aterragem em telemark. São pontuados de acordo com a performance nestes aspectos.

Combinado Nórdico:

É uma combinação de Saltos de Ski e Cross-Country, onde os atletas têm de ter a habilidade e a coragem dos saltadores de ski, combinado com a resistência física e técnica dos competidores de Cross-Country.

Ski Alpino:

É o mais popular dos desportos de inverno e o mais realizado em todas as estâncias de ski. Existem 4 disciplinas dentro do ski alpino que testam a técnica, o equilíbrio, a força e a coragem.

Ski Freestyle:

Compreende quatro disciplinas que testam uma vasta variedade de capacidades, desde a técnica dinâmica e força nos moguls até às habilidades acrobáticas.

Equipamento:

- Roupa quente (incluíndo gorro e luvas);
- Esquis;
- Bastões;
- Botas;
- Óculos escuros;
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