BTT - Bicicleta Todo Terreno...

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BTT - Bicicleta Todo Terreno...

Mensagem  Admin em Sex 30 Mar 2012 - 21:17





Conheça as 3 vertentes desta modalidade:


- Cross Country que são provas em Circuitos Fechados em forma de Anel, nos quais se realizam várias voltas com subidas, descidas e se utilizam inúmeras técnicas;
- Down Hill, isto é, a descida em montanha com trilhos rolantes de terra batida e irregulares que exigem grande perícia;
- Cicloturismo que consiste na convivência com outros elementos e mesmo com a própria natureza.

RECOMENDAÇÕES

- É conveniente ir acompanhado e levar um telemóvel ou rádio de transmissões para estar sempre contactável
- Levar um cantil com água para evitar desidratação e barras energéticas para recuperar as forças
- Circular por trilhos já abertos, para minimizar os riscos de acidente

EQUIPAMENTO

- Bicicleta de montanha
- Calções de lycra almofadados
- Cantil com água
- Capacete de segurança
- Luvas confortáveis
- Óculos de protecção
- Ténis ou sapatilhas de sola rija
- Pneu suplente
- Bomba de ar
- Kit de bolso com as ferramentas
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